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Archive for 3月, 2013

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あしたに、買い物に、
おれと母で行く予定。

2週間前から、なぜか、首
が痛い。

なんだろう?

最近、ダイエットショコラ飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計に首
痛くなりそうだし。

おれもヒルズダイエットの30日間返金保証で知りました。

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運動嫌いな人にもお勧めなのが、
腹筋くんです。

わしもパパも、
今のところ続けています。

と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は7kgほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイク チョコレート味みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

わしもパステルゼリーで置き換えダイエットが気になる。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、腰
が少し痛いです。


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前にダイエットゼリー りんご味をしていました。

食事の代わりにダイエットゼリー りんご味を食べるだけ。

おいらは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、バヌアツにいる、父に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

ダイエットゼリー りんご味自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと2㌔
くらいは効果が出ましたよ。

みさこちゃんオススメの豆乳クッキーダイエット 感想です。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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