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Archive for 10月, 2012

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今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

昨日とは違って、今日は雲ひとつない晴天です。

明日は変な天気かな?

朝方から、ショッピングなのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか?

NOVはひたいニキビに効くのだろうか?

成田方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店でミソ風味ラーメンだな。

こんにゃくパスタとダイエットシェイク バナナ味でお腹いっぱいだな!


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みなさま、ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

うまい棒(明太味)食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

食べた後は炭酸ダイエットですね!

5時に、池袋に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

曇りかな?

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    持ってるので、
    教えてもらいにいきます。

    スリムシェイカーも渡さなきゃ。

    Wiifitをしながら、おとなしくしてよう。


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    おっはー

    目が覚めたらものすごい風の音。
    比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

    なんて思っていたらば、
    某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
    凶が・・・

    今日は一日、マッタリしようっと。

    今日の体重はダイエット開始時より、
    マイナス3キロ。

    まあまあでしょうか?

    《昨日の運動》エクササイズバンド

    食べたもの。寒天ラーメン

    参考になった豆乳クッキーダイエット 置き換えダイエットです。

    さぁ、今日もがんばりましょう!


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    (゚Д゚*)ノ⌒【おはよう】

    今日の天気は、曇りです。
    午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

    千葉はここ2~3日暖かな日が続き、
    とても過ごしやすくて、腰回しも続いています。

    さきほど、あたくしとパパとの
    話が終わって。

    「一週間前の活動を振り返って、
    今後の活動を考える」ことを話しました。

    やっぱり、振り返りは大切ですね。
    エクササイズ トランポリンが効果的なようです!

    後で、書き出してみようと思います。
    いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
    気づきがあるんだろうな。

    ちょっと腰
    が痛いのが気になりますが、
    公園行ってきます。
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