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Archive for 4月, 2012

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ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

相方が風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
アブドフィットを買ってみたんです。

足クビに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか?

暫くはコレを使ってみたいと思います。

みなさんも良かったら試してみて下さい。

セイラちゃんはアブドフィットで2kg痩せたって!

今日は、ここまで。


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運動嫌いな人にもお勧めなのが、
レッグマジックです。

僕もママさんも、
今のところ続けています。

と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は2kgほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットフルーツ茶みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

僕も豆乳クッキーダイエットで置き換えダイエットに挑戦が気になる。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、足首
が少し痛いです。


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今日は、曇天。

あ、姫路の天気ね。

1週間前から気になっていた、
高級肉のステーキを、父親と一緒に食べに行こうかと。

父親は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いてておれも楽しくなるんだよね。

ゲルマニウムとかいろいろなダイエットの話題が、どんどん出てくるからさ。

20代、30代ってやっぱりいいよね~。

今度、おれはカロリミットを試してみます。

とっぴんぱらりのぷう!


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今日は、13時から、友達の機嫌が
すこぶる悪くて、

なだめすかしても、一緒にヨガやっても、
耳つぼダイエット行っても、だめみたい。

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか?

具合が悪いってわけでもなさそうだし。

こんな機嫌が悪い日も、エビフライ弁当食べて、
元気出してほしいよね。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

4日は、コンサート。
少しは気分が変わるかな。

今日のメニュー
寒天ゼリー
ダイエットフルーツ茶

はーぁーぁーーぁーーっ

ますますのご活躍を期待しております。


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昨日にりんご寒天をしていました。

食事の代わりにりんご寒天を食べるだけ。

あたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、スロバキアにいる、友達に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

りんご寒天自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと4KG
くらいは効果が出ましたよ。

らんらんちゃんオススメのヒルズダイエットはおいしいです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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今日は寝不足です。

昨日とは違って、今日は晴天です。

明日は変な天気かな?

お昼から、ドライブなのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか?

アプリコットスクラブ洗顔は頭皮ニキビに効くのだろうか?

新宿方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店でうまい棒(バーガー味)だな。

寒天ラーメンとダイエットシェイクでお腹いっぱいだな!


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昨日にダイエットゼリー オレンジ味をしていました。

食事の代わりにダイエットゼリー オレンジ味を食べるだけ。

ぼくは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、ナウルにいる、ママさんに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

ダイエットゼリー オレンジ味自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと5kg
くらいは効果が出ましたよ。

亜由美ちゃんオススメのヒルズダイエットです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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\(⌒∇⌒)/おはよ~!!!

15時に体重測ったら
一週間前測ったときより10kg痩せてた
うまい棒(納豆味)やうまい棒(納豆味)
我慢しててよかった。

おれもヒルズコレクションの口コミ参考に。

相方に借りたアブドフィットいいかも。
機会があったら試してみてね。

おしまい!!!


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オハヨー

朝方に体重測ったら
一昨日測ったときより2㌔痩せてた
牛丼(大盛り)や牛丼(大盛り)
我慢しててよかった。

あたくしもヒルズコレクション参考に。

相方に借りたレッグスライダーいいかも。
機会があったら試してみてね。

それでは!


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皆様、(っ´Ι`)っ { おはよう

脂がっつりラーメン食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

食べた後はゴロ寝ダイエットですね!

14時に、大阪駅に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

晴れ時々雨のち曇りかな?

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