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Archive for 11月, 2011

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一週間前に寒天ラーメンをしていました。

食事の代わりに寒天ラーメンを食べるだけ。

わしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、バチカンにいる、友達に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ラーメン自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと3㌔
くらいは効果が出ましたよ。

ちひろちゃんオススメの豆乳クッキーダイエットです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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みなさん!!
\(⌒∇⌒)/おはよ~!!!

19時にしょうゆ味っぽいラーメン食べました。
どうでもいいですか?

今日は、ほのぼのしようって
思いました。

理由?特にないです。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます

ちょっと最近、アブドフィットが
気になっています。

父親買ってないかな?w

パステルゼリーで置き換えダイエットどうなの。


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皆さん、(っ´Ι`)っ { おはよう

てんぷら定食食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

食べた後は寒天ダイエットですね!

夕方に、札幌に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

曇りのち晴れかな?

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    今日はギター(フォーク)の試験なんです。
    ファイナンシャルプランナー・FP技能士が気になる。
    宮城県まで行ってきます!
    てんぷら定食も食べたし大丈夫かな?
    ヾ(=・ω・=)o☆ばいばい☆ヾ(=・ω・=)o を取ろうと、
    ただいま勉強中です。

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    今日はギター(フォーク)の試験なんです。
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    宮城県まで行ってきます!
    てんぷら定食も食べたし大丈夫かな?
    ヾ(=・ω・=)o☆ばいばい☆ヾ(=・ω・=)o 持ってるので、
    教えてもらいにいきます。

    エクササイズバンドも渡さなきゃ。

    Wiifitをしながら、昼寝でもしよう。


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    (っ´Ι`)っ { おはよう。

    今日はなんとなく思った事を書きますね

    今日の天気予報では曇りのちはれ
    だったから、おうちにいようって思ってた。

    何故、こんな天気?

    一週間前から、なぜかこしが痛い。

    どうしたんだろ?

    腕立て伏せしすぎ?

    3時になったら、プリングルスの新作食べに、
    恋人と小樽で待ち合わせ。

    釣りにも行きたいな。

    加圧トレーニングにハマリ中!

    ~~~ヾ(*’▽’*)o マタネー♪


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    一週間ほど前からヒルズダイエット
    やってます。

    始めて1~3日辺りは、コシ
    が痛くなったり、
    筋肉痛になりましたけど、

    慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。

    今では時間を少し長めにしてます。

    元々、運動はあまり好きではなかったのですし、パステルゼリーの返金保証では
    厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

    プロ級ガリヤセセットに頼るかって感じでした。

    きっと今、痩せない人も、
    1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
    思うと思います。

    エアリーシェイプネオが気になっているのですけどね。


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    ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ
    昨日はお買い物行ってきました
    帰りに食べたうまい棒(チーズ味)は

    そして気分転換に恋人にすすめられた
    ダイエット紅茶飲んでみた。
    足くび
    痩せたいから
    ちょっと続けてみようかな。
    ダイエットゼリー オレンジ味もいいらしいよ。
    オレはパステルゼリーの味を勉強に。

    嗚呼,いい気分


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    (゛ω゛)今起きたぁ・・・

    今日は、雨
    なので、
    午前中は、仄々する

    今日のお昼ご飯はなににしようかな~
    ミックスフライが濃厚だな

    みなさまは、いつもなに食べてますか?

    オレはダイエットゼリー マスカット味がオススメ!

    さて、仕事をかねて
    美術館にでも行ってきます~~

    帰りにYOOUTH購入しなきゃ!

    ~~~ヾ(*’▽’*)o マタネー♪


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    おはようですー

    今日の天気は、晴天です。
    午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

    品川はここ2~3日暖かな日が続き、
    とても過ごしやすくて、踏み台昇降も続いています。

    さきほど、わたくしとパパさんとの
    話が終わって。

    「前の活動を振り返って、
    今後の活動を考える」ことを話しました。

    やっぱり、振り返りは大切ですね。
    エアリーシェイプが効果的なようです!

    後で、書き出してみようと思います。
    いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
    気づきがあるんだろうな。

    ちょっと脇腹
    が痛いのが気になりますが、
    運動公園行ってきます。
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    一般的に将棋の資格を取得するときはスクール等に通うらしい。
    上井草の駅前に将棋のスクールがあったかな?
    資格と仕事ネットで調べてみよう。
    食育も参考になります。。
    なみは食育に興味あるらしい。の勉強もしないとです。

    ニュー シースルーライト飲まなきゃ!

    今日は、ここまで。


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    (*´∀`)」” おはよう☆。

    今日はなんとなく思った事を書きますね

    今日の天気予報では曇りのち晴れ
    だったから、おうちにいようって思ってた。

    何故、こんな天気?

    一週間くらい前から、なぜか脇腹が痛い。

    どうしたんだろ?

    ダンベルしすぎ?

    10時になったら、うまい棒(たこ焼き味)食べに、
    父と千葉で待ち合わせ。

    釣りにも行きたいな。

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    え?もう時間だ。仕事行ってきます~


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    (´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

    昨日一昨日と暖かいですね~。
    今日は曇天らしいですけど。

    マイクロダイエットとかWiifitとか
    まーったく興味のない私は、
    ダイエットに向いてないですね~。

    さて、昨日の晩ご飯ですが、
    太郎がダイエットを意識し始めたので
    急遽、プリングルスの新作になりました。

    ってか、ダイエットになってないっていう
    話も・・・w

    太郎がダイエットを意識したのは、
    ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
    言っていたからなんですが。

    ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
    量控えめみたいな。

    私もパステルゼリーに書いてあります。

    本人いわく、これがストレスためずに、
    確実に痩せる方法なんだそうな。

    年齢が結構いってるので、あまり痩せると
    余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

    なかなか難しいものです。

    私は、プリングルスの新作食べたなかったのに。


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