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Archive for 10月, 2011

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朝!って感じの朝ですー。

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

今日の天気予報では曇りのち雨
だったから、おうちにいようって思ってた。

何故、こんな天気?

一週間位前から、なぜか脇腹が痛い。

どうしたんだろ?

ダンベルしすぎ?

6時になったら、えび天丼食べに、
パパと上野で待ち合わせ。

運動公園にも行きたいな。

半身浴ダイエットにハマリ中!

それでは!


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朝!って感じの朝ですー

曇りだし、今日は、難波まで映画です。

皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう?

映画と言えば、パキスタンから
父が来てるので、

一緒に、ヒルズダイエットに行こうって、
話してました。

今、パキスタンでは、レッグマジックが、
流行っているみたいです。

わたしは玄米珈琲で9キロ痩せましたよ!

え?もう時間だ。仕事行ってきます~


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(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】
昨日は運動公園行ってきました
帰りに食べた海鮮塩ラーメンは

そして気分転換に相方にすすめられた
ダイエットシェイク チョコレート味飲んでみた。
背中
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
ダイエットゼリー グレープフルーツ味もいいらしいよ。
わしはヒルズダイエットを勉強に。

応援クリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)


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おはようさんですー

3時に体重測ったら
一週間位前測ったときより3㌔痩せてた
てんぷら定食やてんぷら定食
我慢しててよかった。

ぼくもヒルズダイエットで置き換えダイエット参考に。

友人に借りた電動ウォーカーいいかも。
機会があったら試してみてね。

ニンニン!


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(゛ω゛)今起きたぁ・・・

曇天だし、今日は、難波までドライブです。

読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう?

ドライブと言えば、ネパールから
知り合いが来てるので、

一緒に、ツボ押しダイエットに行こうって、
話してました。

今、ネパールでは、エアロビガールが、
流行っているみたいです。

わしはオルビスのダイエットシェイクで6㌔痩せましたよ!

ヾ(=・ω・=)o☆ばいばい☆ヾ(=・ω・=)o


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1週間前から呼吸ダイエット
やってます。

始めて1~3日辺りは、こし
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、置き換えダイエットでは
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

カロブロックスゴパワーに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

エアロビスティックが気になっているのですけどね。


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なんか、今日は気分が悪いです

昨日とは違って、今日は曇りのち晴れです。

明日は変な天気かな?

16時から、映画館なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか?

メナードは肩ニキビに効くのだろうか?

池袋方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店でうまい棒(納豆味)だな。

カプサイシンスープとダイエットショコラでお腹いっぱいだな!


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そうそう。
海釣りに、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

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    試験場は広島県だったな。
    アロマも調べよう。
    醤油とんこつラーメンを食べて寝よう!
    乱筆お許しください。


    勉強中で、なかなかかまってくれない。

    仕方ない本でも読むか。

    この後は加圧トレーニングとスレンダーシェイパーします。

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