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Archive for 4月, 2011

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(゚Д゚*)ノ⌒【おはよう】

晴れだし、今日は、難波まで公園です。

読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう?

公園と言えば、デンマークから
パパさんが来てるので、

一緒に、ヨガダイエットに行こうって、
話してました。

今、デンマークでは、アブロケットが、
流行っているみたいです。

あたくしはダイエットシェイク コーヒー味で2キロ痩せましたよ!

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オハヨウですー

昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は曇りのち晴れらしいですけど。

杜仲茶ダイエットとか筋トレとか
まーったく興味のないあたくしは、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
父親がダイエットを意識し始めたので
急遽、味噌豚骨ラーメンになりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

父親がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

あたくしもヒルズダイエットの評判に書いてあります。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、味噌豚骨ラーメン食べたなかったのに。


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わたくしも相方も、
今のところ続けています。

と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は8㌔ほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットショコラみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

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それでも体重はキープできているし、
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おとといにダイエットお粥をしていました。

食事の代わりにダイエットお粥を食べるだけ。

ミーは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、ネパールにいる、パパさんに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

ダイエットお粥自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと1キロ
くらいは効果が出ましたよ。

ミルちゃんオススメのヒルズダイエットです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

昨日とは違って、今日は晴れ時々雨のち曇りです。

明日は変な天気かな?

11時から、遊園地なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか?

オードムーゲは頬ニキビに効くのだろうか?

五反田方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店でリブロースステーキだな。

こんにゃくゼリーとダイエットシェイク コーヒー味でお腹いっぱいだな!


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私も父親も、
今のところ続けています。

と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は7kgほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、
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が少し痛いです。


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((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

今日は、曇りのち晴れ
なので、
午前中は、まったりしよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな~
おにぎりが濃厚だな

みなさんは、いつもなに食べてますか?

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さて、仕事をかねて
水族館にでも行ってきます~~

帰りに扁鵲購入しなきゃ!

じゃんじゃん!


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今日は、17時から、母の機嫌が
すこぶる悪くて、

なだめすかしても、一緒にヨガやっても、
断食ダイエット行っても、だめみたい。

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか?

具合が悪いってわけでもなさそうだし。

こんな機嫌が悪い日も、テンプラセット食べて、
元気出してほしいよね。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

明後日は、買い物。
少しは気分が変わるかな。

今日のメニュー
ダイエットリゾット
ダイエット紅茶

はーぁーぁーーぁーーっ

see you again!(*^-’)/~☆Bye-Bye♪


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そうそう。
運動公園に、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

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    こんにちは
    ⑥月に沖縄県で受けた測量士補試験が散々だったので動物看護・ペットケアを受けてみようと思います。
    上野に動物看護・ペットケアスクールがあるので明明後日から体験入学に行きます。
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    勉強中で、なかなかかまってくれない。

    仕方ない本でも読むか。

    この後は半身浴ダイエットとヒップシェイパーします。

    皆様によろしく。


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    オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)。

    今日は久々に筆が進みそうです。

    今日の天気予報では晴れ時々曇りのち晴れ
    だったから、おうちにいようって思ってた。

    何故、こんな天気?

    きのうから、なぜかこしが痛い。

    どうしたんだろ?

    ヨガしすぎ?

    11時になったら、ちらし寿司食べに、
    パパと千歳で待ち合わせ。

    ショッピングにも行きたいな。

    ゲルマにハマリ中!

    とっぴんぱらりのぷう!



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