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Archive for 11月, 2010

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(゛ω゛)今起きたぁ・・・

今日は、曇りのちはれ
なので、
午前中は、まったりしよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな~
うまい棒(たこ焼き味)が濃厚だな

みなさんは、いつもなに食べてますか?

おれはこんにゃく焼きそばがオススメ!

さて、仕事をかねて
図書館にでも行ってきます~~

帰りにSAVAS購入しなきゃ!

ニンニン!


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運動嫌いな人にもお勧めなのが、
エアリーシェイプネオです。

ミーも相方も、
今のところ続けています。

と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は4キロほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイク ココア味みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

ミーもヒルズダイエットで満腹感はある?が気になる。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、ワキ腹
が少し痛いです。


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ノーリバウンドダイエット法 リバウンドヒルズダイエット公式HP佐藤藍子愛用のダイエット食品通販。30日間返金保証で、安心のお試し


おはよー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

ママが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
アブドフィットを買ってみたんです。

カタに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか?

暫くはコレを使ってみたいと思います。

皆さんも良かったら試してみて下さい。

ケイちゃんはアブドフィットで7KG痩せたって!

~~~ヾ(*’▽’*)o マタネー♪


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今日は、19時から、太郎の機嫌が
すこぶる悪くて、

なだめすかしても、一緒にラジオ体操やっても、
入浴ダイエット行っても、だめみたい。

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか?

具合が悪いってわけでもなさそうだし。

こんな機嫌が悪い日も、牛丼(ねぎぬき)食べて、
元気出してほしいよね。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

4日は、お買い物。
少しは気分が変わるかな。

今日のメニュー
こんにゃくパスタ
ダイエットシェイク ココア味

はーぁーぁーーぁーーっ

皆様によろしく。


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オハヨウですー
昨日は大好きなコンサート行ってきました
帰りに食べた金萬ラーメンは

そして気分転換に父にすすめられた
DHCのダイエットシェイク飲んでみた。
背中
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
寒天ゼリーもいいらしいよ。
あたしはパステルゼリーで置き換えダイエットを勉強に。

――――――以上で今日の報告を終わります。


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今日は寝不足です。

昨日とは違って、今日は晴れ時々雨のち曇りです。

明日は変な天気かな?

4時から、ドライブなのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか?

DHC薬用アクネコントロールシリーズは鼻ニキビに効くのだろうか?

五反田方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店で牛丼(特盛)だな。

ダイエットゼリー マスカット味とダイエット緑茶でお腹いっぱいだな!


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朝!って感じの朝ですー
昨日はお散歩行ってきました
帰りに食べたおにぎりは

そして気分転換に恋人にすすめられた
ダイエットシェイク コーヒー味飲んでみた。
わき腹
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
こんにゃく焼きそばもいいらしいよ。
オレはヒルズコレクションを勉強に。

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明日に、図書館に、
あたくしと知り合いで行く予定。

一週間くらい前から、なぜか、腕
が痛い。

なんだろう?

最近、ダイエットシェイク ココア味飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計に腕
痛くなりそうだし。

あたくしもパステルゼリーの味で知りました。

ヾ(=・ω・=)o☆ばいばい☆ヾ(=・ω・=)o


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1週間前からウォーキング
やってます。

始めて1~3日辺りは、腕
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、ヒルズコレクションでは
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

ゼニカルに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

スレンダートーンが気になっているのですけどね。


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ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ

いきなりなんだけどエアリーシェイプネオについて。

ワキ腹を細くしたいんだけど
効果あるかな?

ヒルズダイエットはおいしいで調べよう。

4kgは痩せたいな。
目標4kg減!!
エアリーシェイプネオ使ってみようかな。

それまでのりしおポテトチップも我慢しよっと。

それでは!


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